Tips Ampuh Agar Rambut Kuat Tidak Rontok - Postingan ini juga Bermaksud Cara Merawat Rambut Supaya Tidak Rontok. Jika sebelumnya Anda telah mempelajari tips agar rambut cepat panjang serta bagaimana cara menghitamkan rambut secara alami, maka DB kira sekarang saatnya Anda perlu mempelajari tips ampuh agar rambut tidak rontok.
Lahh kok begitu Ya memang harus begitu. Karena percuma saja, jika Anda sudah berhasil memperpanjang dan menghitamkan rambut, tapi kenyataannya rambut anda rontok ketika disisir dan atau saat mandi. Untuk itu, memiliki rambut yang kuat merupakan modal utama untuk memelihara keindahan rambut.
Lalu bagaimana tips dan cara yang ampuh agar rambut menjadi kuat, tidak mudah rontok? Silakan Anda baca, simak dan pelajari dengan seksama, tips ampuh agar rambut kuat tidak mudah rontok berikut ini.
Kurangi mengkonsumsi kopi dan soda, gantilah dengan minum smoothie buah yang kaya akan vitamin B, seperti pisang, stroberi, mangga dan buah kiwi sehingga asupan vitamin B akan bertambah banyak. Selain itu kelebihan kafein dalam tubuh malah akan menghilangkan cadangan vitamin B5 dan B6. Kacang-kacangan dan wholegrain yang kaya akan zinc juga mutlak dikonsumsi untuk mengatasi kerontokan rambut.
Hindari stres, karena stres dapat memicu kerontokan rambut. Usahakan tidur yang cukup agar tubuh Anda mendapatkan cukup istirahat.
Hindari merokok dan alcohol. Serta hindari diet terlalu ketat atau diet yang tak seimbang, karena kurangnya asupan protein akan mengurangi pula jatah nutrisi protein untuk pertumbuhan rambut.
Batasi penggunaan zat kimia ataupun perlakuan fisik berlebihan pada rambut. Rambut yang diwarnai, di-rebonding, dicatok, atau diikat maupun dikeringkan dengan menggunakan hair dryer telah menyiksa rambut Anda sehingga rambut menjadi stres dan lebih rapuh.
Sering-seringlah memijat kulit kepala. Memijat kulit kepala berfungsi untuk membantu memperlancar peredaran darah. Darah akan menuju pembuluh kapiler untuk mengantarkan makanan bagi akar-akar rambut. Tundukkan kepala ketika men-shampoo sambil memijat kulit kepala. Cara ini dapat membantu otak Anda mendapat asupan oksigen lebih baik yang dapat membantu Anda berkonsentrasi dengan lebih baik lagi.
Minumlah suplemen yang mengandung vitamin B6 dan Zinc, terutama jika Anda memang kurang mendapatkan asupan nutrisi tersebut dari makanan. Vitamin B5 dan B6 mengatur produksi sebum, minyak yang melumaskan folikel rambut sehingga menghasilkan batang rambut yang sehat.
Nah jika sekarang Anda sudah tahu tips cara ampuh agar rambut tidak rontok, silakan praktekkan langsung. Dan apabila berhasil memiliki rambut yang kuat atau tidak mudah rontok, kini saatnya bebas berkreasi dengan rambut indah Anda. Mau memperpanjang rambut kek, mau menghitamkan rambut kek asalkan jangan gundul/botak ) semuanya aman, karena tidak takut lagi rambut kesayangan Anda rontok.
Semoga bermanfaat dan selamat mencoba.
[ sumber : duniabaca.com/tips-ampuh-agar-rambut-kuat-tidak-rontok.html ]
Popular Posts
-
Foto bugil Cewek Indonesia Mandi di Sungai - Wew. Parah Dah Zaman sekarang ada ada saja kelakuan ABG Indonesia yang berani tampil vulgar ...
-
Foto Trio Macan Bugil Tanpa Sensor | Foto Syur Trio Macan - kali ini saya share tentang Foto Trio Macan Bugil Lagi Mandi Tanpa Sensor , Fot...
-
Foto dan Video Ayu Azhari di Film Without Mercy - ini dia Video Artis Indonesia Jaman Dulu - Tahun 1996 Ayu Azhari main film Without Merc...
-
www.gambarporno.com gambar porno - Apakah Anda hobi lihat yang hot-hot Seperti Api gitu? pasti biasa mencari di google dengan kata kunci ...
-
Foto Bugil PNS Pacitan - Foto Bugil Hot Syur Cewek PNS Pacitan Beredar di Facebook Merupakan Hal yg menarik saat Ini. Warga Pacitan dihebo...
-
Kata Mutiara Dalam Bahasa Jepang Dan Artinya - Kenapa aku belajar bahasa arab Belajar bahasa arab menurutku tidak sama dengan belajar bahas...
-
FOTO TOPLESS BUGIL JENNY CORTEZ - Inilah FOTO TOPLESS BUGIL JENNY CORTEZ - Heboh beredarnya foto-foto artis Jenny Cortez setengah telanj...
-
Dampak negatif dan positif PACARAN bagi seorang pelajar - perlu di perjatikan neh buat sobat semua mengenai Dampak negatif dan positif PACA...
-
Wallpaper Bergerak Untuk HP - Download Wallpaper Bergerak Untuk HP . postingan kali ini saya akan share tentang Wallpaper Bergerak Untuk HP...
-
Profil Lengkap dan Kumpulan Foto Pimchanok Luevisetpaibool Terbaru - Ali Bloggers. Kali Ini Saya Share Buat Anda Semua tentang Koleksi Foto...
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment